W związku z bardzo dużą ilością zachorowań, niestety nie jesteśmy w stanie przyjąć wszystkich chorych Pacjentów tego samego dnia. Nasz zespół robi wszystko co w jego mocy żeby pomóc jak największej liczbie chorych.

Przepraszamy za niedogodności i prosimy o zrozumiałość.

W razie pilnej konsultacji po pracy Poradni można skorzystać z Nocnej i Świątecznej Opieki Medycznej:

  • SP ZOZ MSWiA Białystok, ul. Fabryczna 27 (wejście od ul. Ogrodowej, przy izbie przyjęć)
    📞 (47) 710 42 00 lub 710 42 01
    nocna i świąteczna opieka zdrowotna wyjazdowa 789 149 000
  • Samodzielny Szpital Miejski im. PCK Białystok, ul. Sienkiewicza 79
    📞 (85) 652 25 05 – dostępność pediatry
    nocna i świąteczna opieka zdrowotna wyjazdowa 789 149 000
  • SP ZOZ Wojewódzki Szpital Zespolony im. J. Śniadeckiego Białystok, ul. Skłodowskiej 26 (budynek C, wejście za bud. administracji)
    📞 (85) 74 88 126 lub (85) 74 88 127- dostępność pediatry
    nocna i świąteczna opieka zdrowotna wyjazdowa 85 66 37 310
  • Uniwersytecki Dziecięcy Szpital Kliniczny Białystok, ul. Waszyngtona 17 (parter – główne wejście)
    📞 (85) 745 09 33 – dostępność pediatry
    nocna i świąteczna opieka zdrowotna wyjazdowa 85 663 73 10
  • SP ZOZ Wojewódzka Stacja Pogotowia Ratunkowego w Białymstoku , Wasilków, ul. Kryńska 32
    📞 (85) 745 35 58 – dostępność pediatry

    * Dostępność pediatry oznacza, że w danym miejscu jest zatrudniony lekarz-specjalista chorób dzieci.
    O tym, czy dyżuruje on w danym dniu, można się dowiedzieć dzwoniąc pod numer telefonu konkretnej placówki.

Szczepienia COVID 19 – zapisy

Informujemy, że Nasza Poradnia prowadzi bezpłatne szczepienia p/COVID 19.

Zgodnie z aktualnymi wytycznymi Kancelarii Premiera będziemy otrzymywać 30 dawek szczepionki na tydzień. Grafik ustalony jest do końca marca i u Nas w Przychodni na chwilę obecną wszystkie miejsca są już zajęte.

Zachęcamy do szukania wolnych miejsc w innych Punktach Szczepień. W tym celu proszę skontaktować się z infolinia – 989, wysłać SMS o treści szczepimy się na numer 664908556 lub zalogować się przez Internetowe Konto Pacjenta. Otrzymają Państwo tam informacje gdzie jeszcze są wolne miejsca na szczepienie w okolicy Państwa zamieszkania.

Jeżeli jednak zdecydują się Państwo szczepić w Naszej Poradni prosimy zadzwonić do rejestracji i wyrazić chęć szczepienia. Chęć szczepienia nie oznacza zapisania na szczepienie. Jeśli ktoś zrezygnuje ze szczepienia albo Kancelaria Premiera wyślę nam więcej szczepionek i udostępni grafik szczepień na drugi kwartał roku wtedy będziemy umawiać pacjentów na wolne terminy według kolejności grup wiekowych.

SZCZEPIENIA P/COVID 19

PUNKT SZCZEPIEŃ P/COVID 19 

czynny:

WTOREK 8.00 – 18.00

ŚRODA 8.00 – 18.00

 

UWAGA !!! Wejście do PUNKTU SZCZEPIEŃ od parkingu policyjnego – obchodząc budynek od wejścia głównego wzdłuż ulicy Cieszyńskiej, skręcając w lewo do wejścia u szczytu budynku.

W celu sprawnego przeprowadzenia szczepienia prosimy o:

  1. Punktualne przybycie, ale nie należy przychodzić z dużym wyprzedzeniem, ponieważ nikt nie zostanie przyjęty wcześniej niż o wyznaczonej godzinie. Jeśli ktoś obawia się spóźnienia wystarczy, że będzie  przychodni 5 minut wcześniej.
  2. Posiadanie dowodu osobistego.
  3. Zabranie ze sobą okularów do czytania.
  4. Przyniesienie kart szpitalnych, listy zażywanych leków – jeżeli szczepienie odbywa się nie u swojego lekarza rodzinnego.
  5. Odpowiednie ubranie się – w sposób ułatwiający odsłonienie lewego ramienia.  Najlepiej założyć podkoszulkę, na którą można założyć sweter lub bluzę. Stanowczo odradzamy koszulę z mankietami, krawaty, garnitury, bluzki zapinane na guziki, sukienki na guziki, żakiety.  (Raczej styl sportowy niż galowy).
  6. Przyniesienie wypełnionej w domu ankiety przed szczepieniem – jeżeli jest taka możliwość pobrania ze strony www.pacjent.gov.pl. Jeżeli nie ma takiej możliwości ankietę pacjent wypełni na miejscu.
  7. Pilne poinformowanie punktu szczepień w przypadku rezygnacji ze szczepienia – z różnych powodów, dzięki temu będzie można zaprosić kolejnego pacjenta na szczepienie, a osobę rezygnującą ze szczepienia zapisać na najbliższy wolny termin.  

Jeżeli Pacjent poczuje się źle, powinien najlepiej w przeddzień poprosić o poradę swojego lekarza i upewnić się, że zgłaszane dolegliwości stanowią istotne przeciwwskazania do szczepienia Covid 19.

 

CO NALEŻY JESZCZE WIEDZIEĆ W ZWIĄZKU ZE SZCZEPIENIEM COVID – 19

W dniu szczepienia należy zjeść normalnie zaplanowany posiłek, przyjąć leki stosowane jak zwykle, nie planować w tym dniu i w dniach następnych prac związanych z wysiłkiem.

 

Organizm może zareagować na szczepionkę np. bólem ręki w którą podano zastrzyk. Inne częste dolegliwości po szczepieniu to dyskomfort, bóle mięśni, stan podgorączkowy. Należy wtedy przyjąć paracetamol i poczekać 1-2 dni. Jeśli jednak gorączka będzie wysoka, dolegliwości będą się nasilały, trzeba skontaktować się z lekarzem rodzinnym.

Uprzedzamy, że podanie pierwszej dawki szczepionki nie daje pełnej odporności. Nabywamy ją ponad tydzień po drugiej dawce, która będzie za 3 tygodnie. W związku z powyższym pacjent zaszczepiony pierwszą dawką powinien nadal stosować reżim sanitarny – maseczki, dystans 1.5-2 m, nie organizować i nie uczestniczyć w spotkaniach rodzinnych, religijnych czy innego typu, do momentu uzyskania pełnej odporności poszczepiennej.

Częściową ok. 50 % odporności uzyskuje się średnio po 12 dniach od pierwszej dawki, ale u starszych osób trwa to zwykle dłużej, bo z wiekiem układ odpornościowy pracuje mniej sprawnie i potrzebuje więcej czasu do produkcji przeciwciał.

 

W przypadku innych pytań dotyczących szczepienia – odpowiedzi udzieli lekarz podczas kwalifikacji do szczepienia.

E-RECEPTA

Drodzy Pacjenci,

miło nam poinformować, iż istnieje możliwość zamawiania recept w formie elektronicznej.

Zapraszamy na Naszą stronę internetową. Wystarczy wejść w zakładkę UMÓW WIZYTĘ ONLINE,  pojawia się informacja ZAMÓW RECEPTĘ.

Zachęcamy do korzystania z takiej formy zamawiania recept. Po wypisaniu recepty powinni Państwo dostać e-maila z kodem recepty.

Zamówienie na recepty prosimy zgłaszać w danym dniu w godzinach porannych. Prosimy nie zamawiać recept z wyprzedzeniem. Nie mamy możliwości realizacji recept zgłaszanych z kilkudniowym wyprzedzeniem.

UWAGA NA KLESZCZE !!!!

Kleszcze żyją powszechnie na terenie całego kraju w miejscach wilgotnych i obfitujących w roślinność. Można spotkać je w lasach,  na łąkach oraz nad brzegami rzek i jezior.
Pojawiają się także w parkach i na działkach. Aktywność kleszczy rozpoczyna się zwykle wczesną wiosną i trwa aż do późnej jesieni. Jest większa im wyższa jest temperatura i wilgotność otoczenia.

PAMIĘTAJMY:

  1. W miejscach, gdzie istnieje ryzyko występowania kleszczy, nosić odpowiednią odzież, zakrywającą jak najwięcej części ciała.
  2. Stosować środki odstraszające kleszcze.
  3. Zmienić i dokładnie wytrzepać odzież którą nosiliśmy w lesie.
  4. Po wizycie w lesie lub innym miejscu bytowania kleszczy dokładne obejrzeć całe ciało.

JAK POSTĘPOWAĆ W PRZYPADKU UKĄSZENIA:

  1. Po zauważeniu ukąszenia przez kleszcza, należy natychmiast delikatnie usunąć kleszcza. W tym celu należy użyć pęsety. Pęsetą ująć kleszcza tuż przy skórze i pociągnąć ku górze zdecydowanym ruchem, nie ściskać kleszcza zbyt mocno, by nie wycisnąć jego wydalin. Kleszcza nie należy wykręcać lub próbować wycisnąć. Przed usunięciem kleszcza, nie smarować miejsca wkłucia żadną substancją.
  2. Po usunięciu kleszcza miejsce ukłucia należy zdezynfekować.
  3. Następnie w razie wystąpienia rumienia skontaktować się z lekarzem rodzinnym.

INFORMACJE ODNOŚNIE SZCZEPIEŃ

W nawiązaniu do rekomendacji Ministra Zdrowia, Głównego Inspektora Sanitarnego oraz konsultantów krajowych odnośnie realizacji szczepień obowiązkowych zalecamy wznowienie bieżącej realizacji szczepień obowiązkowych w ramach Programu Szczepień Ochronnych u dzieci, z zachowaniem zasad bezpieczeństwa przeciwepidemicznego w czasie szczepienia. W pierwszej kolejności zapraszamy na szczepienie dzieci do 24 m.ż, następnie do 7 r.ż. O dalszej realizacji starszych dzieci będziemy informować na bieżąco.

 

Udostępniamy nowy numer telefonu TYLKO I WYŁĄCZNIE DO INFORMACJI O SZCZEPIENIACH.

 

690 635 324

 

Pod podanym numerem nie będą udzielane żadne inne informacje.

 

Prosimy o telefoniczne zgłaszanie chęci zaszczepienia dziecka.

Personel oddzwoni do Państwa  i umówi na dowolny termin z zachowaniem zasad bezpieczeństwa przeciwepidemicznego.

WAŻNE !!!!

W związku z wprowadzonym na terenie Naszego kraju stanu EPIDEMII zwracamy się z prośbą do pacjentów aby NIE PRZYCHODZILI DO PORADNI LEKARZA RODZINNEGO.

Udzielamy porad telefonicznych. Lekarz pierwszego kontaktu oceni przez telefon konieczność osobistej wizyty w przychodni.

Wprowadzenie zaostrzeń ma związek z ograniczeniem rozprzestrzeniania się koronawirusa i wynika z troski o bezpieczeństwo naszych pacjentów.

Jeżeli potrzebują Państwo e-recepty na stałe leki prosimy o telefon do rejestracji oraz podanie potrzebnych leków. Po wypisaniu recepty podajemy telefonicznie kod do e-recepty, który umożliwi wykupienie leków w aptece.

85 742 60 35

798 157 770

 

Zachęcamy też do zakładania INTERNETOWEGO KONTA PACJENTA. W chwili wystawienia recepty przez lekarza dostaną Państwo sms z kodem do e-recepty.

INTERNETOWE KONTO PACJENTA należy założyć na stronie www.pacjent.gov.pl

Dieta przy niedoborach żelaza

Ze wszystkich niedoborów pokarmowych najpowszechniej występuje właśnie niedobór żelaza. Najczęstszą konsekwencją niedoboru żelaza jest niedokrwistość. Niedokrwistość to stan, w którym dochodzi do zmniejszenia stężenia hemoglobiny, liczby krwinek czerwonych (erytrocytów) oraz wskaźnika hematokrytowego poniżej normy. Szacuje się, że około 1,5–1,8 mld osób na świecie ma niedokrwistość z niedoboru żelaza. Według danych WHO niedobór tego pierwiastka dotyczy 5% populacji, 20% kobiet miesiączkujących oraz 30–40% dzieci w krajach rozwiniętych.

Dieta przy podwyższonym cholesterolu

Cholesterol stał się w ostatnich latach wrogiem publicznym numer jeden. Na ławie oskarżonych zasiadł z prostego powodu – jego nadmiar to jeden z głównych czynników powodujących choroby układu naczyniowego. Ale, choć posądzany o niecne czyny, ma też i drugą, lepszą stronę: cholesterol w pewnych ilościach jest produkowany przez organizm. To ważny składnik błon komórkowych, niezbędny do wytwarzania witaminy D3, hormonów nadnerczy oraz płciowych. Odgrywa również istotną rolę w pracy mózgu. Nie jest on zatem sam w sobie szkodliwy, niebezpieczny jest dopiero jego nadmiar.

Dieta przy nadciśnieniu tętniczym

Nadciśnienie jest dolegliwością, dla której charakterystyczne jest wysokie ciśnienie krwi w układzie naczyń, jeżeli wysokość ciśnienia wynosi powyżej 140 mmHg w przypadku ciśnienia skurczowego i/lub powyżej 90 mmHg w przypadku ciśnienia rozkurczowego. Ryzyko zachorowania na tę przypadłość wzrasta razem z wiekiem. Natomiast u osób w młodszym wieku nadciśnienie może być wynikiem innych dolegliwości. Podczas mierzenia ciśnienie odczytujemy ciśnienie skurczowe, które podawane jest jako pierwsze oraz ciśnienie rozkurczowe podawane jako druga wartość.