Projekt #LeczęMimoWszystko, #Pamiętamy

Zostaliśmy zaproszeni przez Kolegów z Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Lekarzy do projektu pod nazwą #LeczęMimoWszystko. To przedsięwzięcie, które ma pokazać solidarność braci lekarskiej w obliczu klęski zarazy pustoszącej nasze dotychczasowe życie.

Inicjatywa #LeczęMimoWszystko to skorzystanie z polskiej listopadowej tradycji refleksji nad przemijaniem. Nie jest skierowana przeciwko komukolwiek. W obliczu wielkiego wspólnego nieszczęścia MY Medycy stajemy razem mimo wszystko wypełniając swoją misję.

Biały znicz stawiamy w intencji medyków, a czerwony w intencji pacjentów, którzy zmarli w czasie pandemii.

E-RECEPTA

Drodzy Pacjenci,

miło nam poinformować, iż istnieje możliwość zamawiania recept w formie elektronicznej.

Zapraszamy na Naszą stronę internetową. Wystarczy wejść w zakładkę UMÓW WIZYTĘ ONLINE,  pojawia się informacja ZAMÓW RECEPTĘ.

Zachęcamy do korzystania z takiej formy zamawiania recept. Po wypisaniu recepty powinni Państwo dostać e-maila z kodem recepty.

UWAGA NA KLESZCZE !!!!

Kleszcze żyją powszechnie na terenie całego kraju w miejscach wilgotnych i obfitujących w roślinność. Można spotkać je w lasach,  na łąkach oraz nad brzegami rzek i jezior.
Pojawiają się także w parkach i na działkach. Aktywność kleszczy rozpoczyna się zwykle wczesną wiosną i trwa aż do późnej jesieni. Jest większa im wyższa jest temperatura i wilgotność otoczenia.

PAMIĘTAJMY:

  1. W miejscach, gdzie istnieje ryzyko występowania kleszczy, nosić odpowiednią odzież, zakrywającą jak najwięcej części ciała.
  2. Stosować środki odstraszające kleszcze.
  3. Zmienić i dokładnie wytrzepać odzież którą nosiliśmy w lesie.
  4. Po wizycie w lesie lub innym miejscu bytowania kleszczy dokładne obejrzeć całe ciało.

JAK POSTĘPOWAĆ W PRZYPADKU UKĄSZENIA:

  1. Po zauważeniu ukąszenia przez kleszcza, należy natychmiast delikatnie usunąć kleszcza. W tym celu należy użyć pęsety. Pęsetą ująć kleszcza tuż przy skórze i pociągnąć ku górze zdecydowanym ruchem, nie ściskać kleszcza zbyt mocno, by nie wycisnąć jego wydalin. Kleszcza nie należy wykręcać lub próbować wycisnąć. Przed usunięciem kleszcza, nie smarować miejsca wkłucia żadną substancją.
  2. Po usunięciu kleszcza miejsce ukłucia należy zdezynfekować.
  3. Następnie w razie wystąpienia rumienia skontaktować się z lekarzem rodzinnym.

INFORMACJE ODNOŚNIE SZCZEPIEŃ

W nawiązaniu do rekomendacji Ministra Zdrowia, Głównego Inspektora Sanitarnego oraz konsultantów krajowych odnośnie realizacji szczepień obowiązkowych zalecamy wznowienie bieżącej realizacji szczepień obowiązkowych w ramach Programu Szczepień Ochronnych u dzieci, z zachowaniem zasad bezpieczeństwa przeciwepidemicznego w czasie szczepienia. W pierwszej kolejności zapraszamy na szczepienie dzieci do 24 m.ż, następnie do 7 r.ż. O dalszej realizacji starszych dzieci będziemy informować na bieżąco.

 

Udostępniamy nowy numer telefonu TYLKO I WYŁĄCZNIE DO INFORMACJI O SZCZEPIENIACH.

 

690 635 324

 

Pod podanym numerem nie będą udzielane żadne inne informacje.

 

Prosimy o telefoniczne zgłaszanie chęci zaszczepienia dziecka.

Personel oddzwoni do Państwa  i umówi na dowolny termin z zachowaniem zasad bezpieczeństwa przeciwepidemicznego.

WAŻNE !!!!

W związku z wprowadzonym na terenie Naszego kraju stanu EPIDEMII zwracamy się z prośbą do pacjentów aby NIE PRZYCHODZILI DO PORADNI LEKARZA RODZINNEGO.

Udzielamy porad telefonicznych. Lekarz pierwszego kontaktu oceni przez telefon konieczność osobistej wizyty w przychodni.

Wprowadzenie zaostrzeń ma związek z ograniczeniem rozprzestrzeniania się koronawirusa i wynika z troski o bezpieczeństwo naszych pacjentów.

Jeżeli potrzebują Państwo e-recepty na stałe leki prosimy o telefon do rejestracji oraz podanie potrzebnych leków. Po wypisaniu recepty podajemy telefonicznie kod do e-recepty, który umożliwi wykupienie leków w aptece.

85 742 60 35

798 157 770

 

Zachęcamy też do zakładania INTERNETOWEGO KONTA PACJENTA. W chwili wystawienia recepty przez lekarza dostaną Państwo sms z kodem do e-recepty.

INTERNETOWE KONTO PACJENTA należy założyć na stronie www.pacjent.gov.pl

Dieta przy niedoborach żelaza

Ze wszystkich niedoborów pokarmowych najpowszechniej występuje właśnie niedobór żelaza. Najczęstszą konsekwencją niedoboru żelaza jest niedokrwistość. Niedokrwistość to stan, w którym dochodzi do zmniejszenia stężenia hemoglobiny, liczby krwinek czerwonych (erytrocytów) oraz wskaźnika hematokrytowego poniżej normy. Szacuje się, że około 1,5–1,8 mld osób na świecie ma niedokrwistość z niedoboru żelaza. Według danych WHO niedobór tego pierwiastka dotyczy 5% populacji, 20% kobiet miesiączkujących oraz 30–40% dzieci w krajach rozwiniętych.

Dieta przy podwyższonym cholesterolu

Cholesterol stał się w ostatnich latach wrogiem publicznym numer jeden. Na ławie oskarżonych zasiadł z prostego powodu – jego nadmiar to jeden z głównych czynników powodujących choroby układu naczyniowego. Ale, choć posądzany o niecne czyny, ma też i drugą, lepszą stronę: cholesterol w pewnych ilościach jest produkowany przez organizm. To ważny składnik błon komórkowych, niezbędny do wytwarzania witaminy D3, hormonów nadnerczy oraz płciowych. Odgrywa również istotną rolę w pracy mózgu. Nie jest on zatem sam w sobie szkodliwy, niebezpieczny jest dopiero jego nadmiar.

Dieta przy nadciśnieniu tętniczym

Nadciśnienie jest dolegliwością, dla której charakterystyczne jest wysokie ciśnienie krwi w układzie naczyń, jeżeli wysokość ciśnienia wynosi powyżej 140 mmHg w przypadku ciśnienia skurczowego i/lub powyżej 90 mmHg w przypadku ciśnienia rozkurczowego. Ryzyko zachorowania na tę przypadłość wzrasta razem z wiekiem. Natomiast u osób w młodszym wieku nadciśnienie może być wynikiem innych dolegliwości. Podczas mierzenia ciśnienie odczytujemy ciśnienie skurczowe, które podawane jest jako pierwsze oraz ciśnienie rozkurczowe podawane jako druga wartość.

 

 

Z przyjemnością informujemy, że do naszego zespołu dołączyła dr Joanna Perłowska specjalista z zakresu pediatrii w trakcie specjalizacji z medycyny rodzinnej.

Pani dr przyjmuje u nas we wtorki i czwartki w godzinach 8-13.